Cardio & Power plate

CARDIO & POWER PLATE

Bent u op zoek naar een alternatief voor de vaak drukke, onpersoonlijke sportschool en wilt u in een rustige, gezellige en vooral persoonlijke omgeving sporten? Dan bent u bij Body Care aan het juiste adres!

Bekijk

Cardio

Cardio is een essentiële training om het lichaam gezond te houden of in betere conditie te brengen. Er wordt gebruik gemaakt van speciaal ontwikkelde trainingsapparatuur. Met behulp van apparaten zoals fietsen, roeimachines, crosstrainers en loopbanden traint men de conditie van hart en longen. Tevens is het een goede manier om vet te verbranden en de stofwisseling te verbeteren.

Voor wie is Cardiotraining?

Cardiotraining is een effectieve individuele training, geschikt voor mannen en vrouwen, voor jong en oud, voor ervaren sporters en beginners. Kortom: voor iedereen die effectief zijn of haar conditie wil verbeteren of wil afvallen.

Bekijk

Power Plate

Miljoenen mensen zijn blij met deze high tech trainingsmethode. Power Plate heeft een revolutie teweeggebracht in de wellness en fitness branches. Het geheim: iedereen kan snelle en goede resultaten bereiken. Door middel van één knop zet u de Power Plate en uw lichaam in werking.

Wat kunt u bereiken met de Power Plate?

Het trainen op de Power Plate duurt een half uur en staat gelijk aan 1,5 uur fitnesstraining. Of u nu uw cellulite wilt bestrijden, uw conditie of flexibiliteit wilt verbeteren of snelle spieropbouw wenst, het is allemaal mogelijk met de Power Plate!

Bekijk

Prijslijst - Cardio

Proefles (45 minuten)€ 5,00


De ideale mogelijkheid om te ervaren wat Cardio-Training voor u kan betekenen en om de sfeer in onze studio te ervaren.

We hebben rittenkaarten en abonnementen. De abonnementen kennen een opzegtermijn van slechts 1 volle kalendermaand.

Neem contact met ons op voor meer informatie en prijzen en eventueel het inplannen van een geheel vrijblijvende proefles.

Bekijk

Prijslijst - Power Plate

Proefles (30 minuten)€ 5,00


De ideale mogelijkheid om te ervaren wat de Power Plate voor u kan betekenen en om de sfeer in onze studio te ervaren.

We hebben rittenkaarten en abonnementen. De abonnementen kennen een opzegtermijn van slechts 1 volle kalendermaand.

Neem contact met ons op voor meer informatie en prijzen en eventueel het inplannen van een geheel vrijblijvende proefles.